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2017.07.11 (Tue)

効いているのかな?

しばらく前に書きましたが、このところ、ムスコの起立性調節障害の症状がまた出てきています(涙)

親の私から見て、気になる症状といえば、朝、とにかく起きらないことと、夜、スムーズに眠れないこと。
血圧がちゃんと頭までまわらないために上体を起こせないようなのですが、それに伴って気力や集中力の低下もあるような感じがするし、むくみもあるし……。
あああー、あれもこれもそれも、ぜーんぶ気になる(泣)

ムスコの場合、投薬治療が必要なほどひどい起立性調節障害ではないので、経過観察しながら、生活のリズムを整えて治していこう、ということになっています。

症状には波があるし、季節によってひどくなったり、軽くなったりするし、季節の変わり目や低気圧がくるとまったくダメというのは、食物アレルギーのアレルギ―反応が生じる波とも似ている気がします。
ムスコの体の中のバランスが狂っているんだろうなぁ……。

ストレスとか、子どもなりの悩みとかかもなぁ……思春期に入るし。
って、わからないことは何でも思春期のせいにしてたら、なにも解決しないけど(笑い)

アレルギー体質は免疫の過剰によって起こるし、起立性調節障害は自律神経の働きの崩れによって起こりますよね。
バランス調整がしにくいということは、体を支える根っこのところが弱いということなのでしょうから、体を冷やしすぎず、血液循環が良くなるような食生活や生活パターンを整えることがまず必要なのかな、と思っています。

最初に起立性調節障害の診断が下った時、漢方のエキス剤を飲んでいたことがあるのですが、ムスコには飲みにくかったようで、続けることができませんでした。
私も舐めてみましたが、味自体は苦いとか、そういうことはありませんでした。
なので、ムスコにとっては、味そのものが苦手だったのではなく、粉剤を朝晩、何か月も飲み続ける(←私も「ちゃんと飲んだ?」と声かけができなかった)という根気がなかった、ということなのですが。

その後はホメオパシーで体質改善をしていて、ちょっと良くなってきたな、と思っていたのですが……。
体の中で何かが不調を起こして症状として出ているのですから、そんなにすぐに治らないですよね。

ムスコは軽い睡眠障害になっているのか、夜はなかなか寝付けません。
もちろん、朝、起きられるハズもなし。
毎日のように学校に遅刻して行くので、「別に遅刻したっていいや」と思って諦めているのか聞いてみたところ、ムスコも「起きたいけど、起きられない」とつらそうだったので、バッチフラワーレメディのエッセンスを使ってみることにしました。

バッチフラワーレメディというのは、花やハーブのエネルギーが詰まったエッセンスを利用する自然療法です。
乱暴なたとえですが、ホメオパシーの親戚みたいなものかな、と私は思っています。
けれども、ホメオパシーとはカバー範囲も若干異なるような印象があります。

また、ハーブ療法の一種ではありますが、ハーブティやアロマセラピーのように香りの効果によって不調を改善しようというのとは、また違った経過をたどります。

バッチフラワーレメディには、38種類のフラワーエッセンスがあり、その組み合わせでさまざまな不調を改善することができます。

170711_0748~02

ムスコには、ホーンビームというセイヨウシデから作られたフラワーレメディを使ってみました。

170711_0752~01

『バッチフラワーエッセンス事典』によると、「ホーンビームは、日常生活を滞りなく送るためのエッセンスです。(中略)朝、働く意欲が出ず、何もかも面倒に思えるという状態が時間が経つにつれて和らいでいくような人に効きます」とあり、ほかの特徴を読んでみても、ムスコの症状やメンタリティに合うところが多いようです。

今回は、ムスコが学校に行く時に持って行く500ミリリットル入りの水筒に水を入れ、ホーンビームのエッセンス4滴をたらして、様子を見ています。

とりはじめて1週間。
なんとなく、効いているような気がします。

1)これまでは朝、起き上がるまでに最低でも30分くらいごろごろしていて、それでも「目をあけられないくらいダルい」と言っていたのに、「7時だよ」と声をかけると、目をあけて「わかった」というようにうなづくようになりました。

2)起き上がってきても、そのまま洗面所で洗顔と歯磨きをする気力もなかったのに、起きてすぐに洗面所に行けました〜

3)学校に遅刻しない時間に、朝ごはんをちゃんと食べられるようになりました!

「えええー、そんなことすらできなかったの!?」といわれてしまいそうな低レベルのことなのですが……スミマセン。
起立性調節障害は朝だるそうにしていても午後になると元気いっぱいになるので、仮病みたいに思われてしまうことがあります。
身近にいて知っている家族でも、ムスコが感じている体の不調のつらさはわからないところがありますし……。

今朝は画期的な変化がありました!!
声をかけて15分後には起き上がって洗顔と歯磨きを済ませ、ソファでごろごろすることなく朝食を食べ、身支度をして学校に遅刻しないように出かけて行きました。
ジーン、感動(涙)

明日も今日のようにできるといいな。
笑顔でおはようが言えるって、素晴らしいことですね!

食事に気をつけているからかもしれないし、雨が降っていないからかもしれないし(←雨の日は特に起きられないから)、いろいろな要因があるので、バッチフラワーレメディの効果とは断言できないのですが、ムスコには相性のいい自然療法かも?

病院での治療が必要な病気には薬が欠かせませんので、自己判断で自然療法だけに頼るのは危険を伴います。
薬を飲むほどではないけど、でも、なんとなく調子が悪くてつらい、という時には自然療法を使うのも選択肢のひとつかな、と私は思っています。

一番いいのは、何にも頼らなくても、おいしく食べて、ぐっすり眠って、楽しく過ごせる、健康な体ですよね!!!

暑い夏、体を冷やしすぎず、元気に過ごしたいですね!

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テーマ : アレルギー・アトピー - ジャンル : 育児

12:00  |  セルフケア  |  コメント(2)

Comment

今時期はしんどい時期ですよね。
私もたちくらみが強くなります。
午前中は気持ちも落ち込みがちで、午後からは明るくなって、夫からも不思議がられます笑
筋力をつけたり、ストレッチをすると良いのでしょうが、その気力がでてこないのがまた冷血圧で、なかなか難しいですよね。
私はとてもピリピリした家で育ったので、休んだり遅刻は許されず、学校には行きましたが、家族に認めてもらえないしんどさがありました。
ご家族に理解してもらえると楽になると思います!


リエ |  2017.07.13(木) 17:23 | URL |  【編集】

リエさんへ

いろいろと教えていただき、ありがとうございます。

そうなんですよね、ムスコも午後になると元気いっぱいになるので、朝から元気に過ごせたらどれだけいいだろう、と思うのですが、体の中で起こっていることなので、私がどうにかできるものではなく、見ていて切ないです。
リエさんがおっしゃるとおり、症状の現れ方を理解して、それを見守っていてもらえれば、本人にかかるストレスが軽減して、楽になるんでしょうね。

精神的なプレッシャーを感じて症状を悪化させないようにと思っているのに、「遅刻しちゃうから、起きて!」とついつい口にしてしまいます。
「起きない」んじゃなくて、「起きられない」んだということは知っているんですけどねぇ。

食物アレルギーも起立性調節障害も理解して、共感してもらうことで、心が楽になるということはあるでしょうし、心と体はつながっているので、心が楽になると免疫系のバランスが整っていくのかなぁ、という感じがしています。

昨日より今日、今日より明日、と、少しずつでもムスコの心に寄り添って過ごせるようになりたいと思っています。



> 今時期はしんどい時期ですよね。
> 私もたちくらみが強くなります。
> 午前中は気持ちも落ち込みがちで、午後からは明るくなって、夫からも不思議がられます笑
> 筋力をつけたり、ストレッチをすると良いのでしょうが、その気力がでてこないのがまた冷血圧で、なかなか難しいですよね。
> 私はとてもピリピリした家で育ったので、休んだり遅刻は許されず、学校には行きましたが、家族に認めてもらえないしんどさがありました。
> ご家族に理解してもらえると楽になると思います!
えららん |  2017.07.14(金) 10:28 | URL |  【編集】

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