2009.09.07 (Mon)
梨でムスコの体調管理
今日はムスコ、保育園をお休みです。
食いしん坊のムスコなのに、食欲がなく、下を向いたらちょっと吐いたりします。
微熱が出たり下がったりしていて、くしゃみも多い。
体を掻きむしるので、体の中に熱がこもっているようです。
「まさか」とは思いつつも、新型インフルエンザの恐怖に怯えて過ごす日々です。
せめて、ムスコの体調を食べ物で調整しようと思い、せっせと梨を食べさせています。
昨夜はポークソテー。
そのポークソテーのソースは、すりおろしたたまねぎと梨、醤油、みりんで作ってあります。
梨をたくさん入れて甘みをつけていますし、煮詰めてたまねぎの辛みを飛ばすので、子どもでも食べられる味になります。
何を作ってもあまり食べてくれないので、ムスコが好きなお肉にしました。
そうしたら、肉・肉・肉・肉・ご飯・肉・肉・肉・味噌汁くらいでした(涙)
ムスコ用には温野菜を作ったのに、何にも食べなかった……。
いつもなら喜んで食べる切り干し大根の煮物も食べてくれませんでした。
子どもは体に必要なものを無意識に選んで食べるというから、ムスコの体は「肉食って、細菌と戦うぞ!」モードなのかなぁ?
ともあれ、梨は薬膳で考えると、体内の水分を調整して潤し、喉の炎症を抑えたり、たんのきれを良くします。
秋になると体が乾燥しやすくなるので、梨を食べるといいみたいです。
たまねぎはご存知のとおり、血液の流れを良くしてくれます。
イライラを鎮め、強い殺菌力でお腹の雑菌を殺す効果もあるようです。
それに、肺の熱を抑え、せきやたんが出るのを抑えてくれます。
あああ~、なんとかムスコの体調が悪化しませんように!
このまま落ち着いてくれますように!
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テーマ : アレルギー・アトピー - ジャンル : 育児